להיות בלא ידוע אינו תקיעות, אלא כוח והזדמנות

January 1, 2017

 

לאחרונה יצא לי לקרא פוסט, על אישה שחשה תקועה. שכל חייה ידעה מה היא רוצה, ופעלה כדי  להשיג את זה. אך היום היא פתאום חשה שאינה יודעת יותר מה היא רוצה ולאן היא הולכת. להיות בלא ידוע זה לא קל. אך למעשה אין זה בהכרח מצב של תקיעות, או חוסר ביטחון. למעשה יכול מאוד להיות שהיא עוברת שינוי עם עצמה. תהליך של גדילה. היא מוכנה לשחרר שליטה, ולשחרר את הצורך תמיד לדעת, לפעול. היא מרשה לעצמה לחוות חולשה, חוסר ביטחון, ולחוות את תחושת אי הידיעה וחוסר הוודאות.   

 

זה דורש הרבה אומץ וכנות לאפשר לעצמנו להיות במקום רגיש, פגיע, ולא בטוח. זה הפוך על הפוך, זה דורש הרבה ביטחון עצמי, לאפשר לעצמנו לחוות חוסר ביטחון. היא יכולה לשפוט את עצמה על כך שלא יודעת מה היא רוצה. אך זה לא יעזור, ובטוח לא יאפשר לתשובות להגיע.

 

גם בעבודה עם ילדים, אני רואה כמה קשה לפעמים לילדים להיכנס לחדר הטיפול ולשחק איתי, כשהם לא יודעים מה אנו הולכים לעשות. כמה בקלות החיים, והסביבה יכולים לקחת מאתנו את הזכות להיות חופשיים, לזרום ולתת לדברים לקרות. כל כך הרבה קסם והזדמנויות יש ברגע הזה. אם רק נרפה ונאפשר להזדמנויות הספונטאניות לקרות. נאפשר לעצמנו מרחב לנשום ורק להיות.   

 

אצל האישה הזו, זה השלב ההתפתחותי שהיא נמצאת בו. קשה להיות שם, אך זה שלב חשוב. מתוכו היא תוכל לצמוח, ואולי לגלות פנים חדשות בה וכיוונים חדשים בהם היא תרצה ללכת, שאולי הרבה יותר מדויקים לה מהכיוון בו הלכה עד היום. כשתצליח להרפות, לנשום, ופשוט להיות עם הרגשות והתחושות. כשתצליח לקבל את זה שכרגע זה מה שהיא מרגישה. פתאום יבואו התשובות מעליהן. כמו קסם.

 

כאשר אנו שומרים רגשות של כאב, קושי, תסכול, כעס, פגיעות..., ולא מאפשרים להם פורקן ושחרור רגשי, האנרגיה שלהם נשמרת בגופנו, ויכולה לבוא לביטוי בחולשות ומחלות בגופנו.

 

היכולת לבכות, לצעוק, לכעוס, לחוות חולשה וקושי, חשובה כדי לשמור על גוף ונפש בריאים.

 

לעיתים החברה יכולה לחוות בכי כחולשה ואי ידיעה כתקיעות, אך למעשה היכולת לבכות, היא כוח. היכולת להסכים לגעת בכאב שלנו, להתבונן בעצמנו, ולאפשר לאחר לראות אותנו בחולשתנו, היא אינה חולשה, אלא כח, ועוצמה. היא שתאפשר לנו להצליח לעשות שינוי, לגדול, ולהתפתח בחיים.

 

המוכנות לגעת בכאב, בתקיעות ... ולאפשר לאחר להיות איתנו בכאב שלנו, תאפשר לנו לנהל מערכות יחסים שיש בהם אינטימיות, קבלה, הכלה והערכה הדדית.

 

https://www.youtube.com/watch?v=gNftmV5YFVw

 

אל נבקש זוהר ארגוב מילים 

 

 אל נבקש הכל לדעת

אל נסתקרן לגבי המחר

יש לפעמים שסיבה לא נודעת

יש לפעמים שנסתר הדבר

 

יש דברים נסתרים לא נבין לא נדע

 נעשה גם דברים שנראים בלי סיבה

לא צריך כל דבר לחקור ולשאול

לפעמים גם מותר לא לדעת הכל

 

אל נבקש סיבה לכל צעד

אל נבקש לדעת כל סוד

יש לפעמים שסיבה לא נודעת

אל נתייאש, אל נפסיק לצעוד

 

יש דברים נסתרים לא נבין לא נדע.. 

 

יש בוודאי דברים שעשינו

ישנם כאלה לא מעטים

אם עדיין סיבה לכל זאת לא גילינו

אולי נגלה סיבתם בעתיד

 

יש דברים נסתרים ....

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Featured Posts

לפעמים בשביל לעוף, צריך רק הקשבה ותשומת לב

December 4, 2016

1/1
Please reload

Recent Posts

December 20, 2018

August 15, 2017

July 30, 2017

July 16, 2017

April 29, 2017

Please reload

Search By Tags
Please reload

Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic
  • w-facebook
  • w-googleplus
צור קשר

צור קשר

054-5222173

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now